它的好處有:
●鮪魚的DHA含量是鮭魚的3倍，還有POA、EPA 重要營養成分。
●只使用上等黃鰭鮪魚,絕不添加其他魚種。
●嚴選優質原料＋生產製造把關，絕不添加防腐劑、人工色素，享用美味最安心！
●榮獲國際Dolphin Safe認證,愛之味重視海洋保育,環境友善。
以前都是把鮪魚夾蛋夾起司片作成三明治吃，感覺營養又豐富，這次剛好看到采實文化分享了安安老師的生酮食譜-鮪魚酪梨盅，剛好最近也是酪梨的季節，鮪魚&酪梨配上青蔥的絕妙搭配真的好吃又營養，原來生酮飲食也能這麼簡單
食譜資料來源:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1431291426906593&id=201650643204017
【三分鐘生酮廚房】鮪魚酪梨沙拉
#低醣生酮常備菜
示範老師：彭安安
摘自：《低醣·生酮常備菜80道》
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【食譜】鮪魚酪梨盅
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材料（一人份）
酪梨⋯ 200g（1 顆）
鮪魚罐⋯ 185g（1 罐）
青蔥⋯ 50g（1 根）
新鮮的香菜⋯ 少許
黑胡椒⋯ 適量
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作法
1 將酪梨對切成兩半，將籽去除，將果肉挖出，需小心保留酪梨的外殼。
2 將鮪魚罐頭去除多餘湯汁。
3 取一個碗，將所有材料混合並調味。
4 將步驟3 混合好的食材填入酪梨殼中，最上面再撒上一些新鮮的香菜裝飾即完成。
#愛之味珍寶三明治鮪魚
#鮪魚酪梨盅
